Массаж и самомассаж

Самомассаж шеи

Самомассаж шеиМышцы шеи – наименее загруженные мышцы человека. Отсюда закономерные последствия. Кожа и мышцы шеи получают меньше питательных веществ по сравнению с другими участками тела и относительно быстрее увядают.

Гигиенический самомассаж - для профилактики и здоровья

Гигиенический самомассажГигиенический самомассаж – один из наиболее распространенных видов самомассажа, активное средство ухода за телом, помогающее укрепить здоровье, поднять общий тонус организма и предупредить некоторые заболевания.